婆婆因腰腿不適所困擾,從事北歐式健走後不再喊疼


愛永相隨 – 讓愛行者健走杖永保你我健康 文/張介冰

因緣際會下,收到群組伙伴傳來蔡凱宙醫師介紹健走杖的講演,引起了我的注意,當時正為喜歡農忙的婆婆,因腰腿不適所困擾,聽過演講後頗有共鳴,進而再搜尋何處能購得健走杖網站,找到原來離家好近的【愛行者健康生活館】凹仔底門市。

 

原本只是報著姑且一試的心態來到門市,經過店長張小姐專業及親切的解說下,和健走杖有了令人愉悅的初體驗,次日,就買了健走杖,迫不及待的期盼能讓婆婆使用。

起初,她是全然拒絕,原因是拿杖總是讓人有老殘的感覺,讓我好沮喪,後來我轉個念頭,讓自己先玩玩,陸續參加了教學訓練及幾次的健走活動,都讓我獲益良多,還能因此結識志同道合的伙伴,真是開心!

 

可能是能量集聚夠了,不經意的把杖帶回婆家,加上先生的勸說及其他家人的支持,婆婆竟然開始用杖了。她現在每天早上會拿著杖,在住家附近散步,經過一段時間後,發現她比較沒喊膝蓋不舒服,腰桿也比之前直挺些,雖然她嘴裡不說,但我知道曾經的困擾已解除了,心裡默默感念愛行者健走杖帶來的成效。

 

健康的價值不該以金錢來衡量,真心為自己的健康付出,才是背後的真正意涵,畢竟健康不能等,擁有之後,要讓這份感動像親人間的愛一般,永遠相隨。


本文摘自:北歐式健走愛行者使用心得第七集

頁次:p98-p99


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