健走杖，我的救星　文／林素琴 @ 愛行者健康生活館

8月3日中午在圖書館上網，終於發現健走杖引進的富聲公司電話，我立即撥打，總機小姐親切的告知地址，雖當日中午炎熱，我仍迫不及待的搭公車轉捷運，找到貴公司。一進門，有位先生耐心的教我，跟往常我買東西付錢拿貨走人的感覺都不同，在這金錢掛帥分秒必爭，時間就是金錢的時代，貴公司有如此優良的服務真讓我佩服，連老闆娘也來示範，真謝謝他們，讓我第一天就學會了「愛行者健走」。

我是個笨手笨腳的人，有時緊張還會同手同腳走路，但因為他們的用心，我學會了。第二天一大早六點多，我就由萬隆捷運站附近的腳踏車步道，持桿健走到古亭捷連附近的腳踏車步道，走40分，還不覺累，走了一身大汗，上衣都濕一大半，但手不覺得痠，腳也很舒服，一點都不累。因為我有退化性關節炎，平常走 15分膝關節會痛，現在我有了健走杖，又可重拾走路的樂趣，可以跟先生一起走路了。.

本來我無法走遠路，就花了幾萬塊買一部代步車，陪先生走路，可以邊走邊聊天，但代步車都沒有達到運動的目的，又要時時充電，所以就很少用它。這健走杖，真好用，不用套手帶，而且多年來，我走路都有一點駝背。哇！用健走杖竟然讓我腰桿挺直，不駝背了！

感謝富聲公司老闆引進這好東西，讓我不再遺憾，因為我打從年輕就愛走路﹒還曾走過中部橫貫公路，現今60歲了，因關節退化不能走遠，甚為傷心。有了健走杖，免除了我膝蓋的疼痛，它真是我的救星！

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