2011 的下半年，因為腰椎疼痛，不斷地往返醫院中，看遍了各科，包括吃藥、復健；中醫煎藥、推拿，甚至是民俗療法的跌打損傷、整椎等等治療，有時獲得了些許舒緩，然整個生活品質，因長期處於〝椎心之痛〞，身、心、靈也更憂傷，已經嚴重影響正常的起居和工作！
後來在醫院，透過了一連串的檢查：X 光、超音波、甚至更精密的磁振造影，發現是因為腰椎第四、五節移位，椎間盤神經受擠壓，而造成疼痛。開刀是治本之道。腰椎開刀算是大手術、所以諮詢幾家大型醫學中心專科醫師，在評估後，決定開刀。等待手術期間，於電話聊天中，友人得知我將開刀，感覺驚訝
及不捨！因為在同學印象中，我是一位活潑又開朗的健康寶寶。幾天後，收到她寄送一組〝健走杖〞，言淺意深地說：希望它對我有幫助，要我多保重、加油！
元月四日的開刀過程一切都平安順利！主治大夫在術後也照會〝復健科〞衛教，如何行走、使力。專業的教導，突然間讓我聯想到：健走杖的功能設計，是有科學根據的。一個月後，我拄著〝杖〞，開始我的復健。剛開始〝舉步維艱〞，一步步地踏出腳步，經過專業老師的指導，拄著健走杖，走起路來，每一個腳步不但平穩，又輕鬆，而且老師和復健的病友都說：我進步神速，走路姿勢體態還滿優雅！人說：賽翁失馬、焉知非福？手術的疼痛、卻也讓我體會到，原來〝走路〞是有學問、專業的呢！心中充滿著無限感謝！
現在我出門常習慣持杖健走，無論走東往西，輕鬆擱自在 (台語)！騎車出門，我更習慣地〝揹〞著它，不知情的人，常好奇地問：妳現在學打球嗎？甚至有人問：妳在學琴嗎？心總快樂地想，還真時尚呢!有了健走杖讓我撐，以後我的道路會更輕鬆、更快樂！希望在未來新的一年，能和好友分享，一起邁向康莊大道、走遍鄉間小鎮！
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2011年刊愛行者使用心得－第一集
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