close

意外跌折左髖關節,使用健走杖登山,覺橡膠墊吸震力良好


重拾登山的喜樂 文/魏志剛

我於六年前意外跌折左髖關節,經過長期復健治療總算大致「可』良於行,但醫生囑我不要爬山。但我自覺爬山是促進心肺功能最佳運動之一,因此仍持雙拐爬山,但畢竟不太方便。

 

終於我憶起去年某日午時在富陽公園撞見富聲公司陳董事長持愛行者健走杖在悠遊行走那一幕,使我在今年九月三日決定也購一雙健走杖來用。使用至今深覺有益,總言之「太好了」,每天我都在富陽公園健走,尤其公園內有一平台約二百階梯可至,我上行時一步搭一杖(左腳取右杖,右腳取左杖,平均分配體重),下行時一步配合兩杖(由兩杖一腳三點支撐身體)。由於健走杖端之橡膠墊吸震力良好,我十分樂意向大家推薦它-賣在是最好的登山健走!! (注意它和一般頭尖尖的登山杖不一樣,適合健行式之登山而非爬山式的登山)。

 

我願將此寶貴的心得與大家分享,更期盼能分享到其他人的心得,感謝陳董事長給我們的機緣。

 

本文摘自:北歐式健走愛行者使用心得第一集

頁次:p45-p46


TNWA台灣北歐式健走協會官方LINE

TNWA台灣北歐式健走協會官方FB

台灣北歐式健走協會(TNWA)官方網站


愛行者使用者心得手冊索取地點

愛行者健康生活館門市資訊

【台北敦南店】(02)2732-1539/台北巿大安區敦化南路二段200巷14弄8號一樓

【台中大業店】(04)2310-3139/台中市南屯區大業路318號1樓

【高雄文化店】(07)225-1413/高雄巿苓雅區中正二路45號B1(位於捷運站內,往4號出入口處)

【高雄凹子底店】(07)550-8137/高雄市鼓山區博愛二路21號B1(位於捷運站內,往4號出入口處)

arrow
arrow
    全站熱搜

    愛行者健康生活館 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()