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健走杖為我帶走了膝蓋因老化的疼痛


我愛「愛行者健走」 文/謝賴美玲

日昨女兒差人送來二組健走杖給外子與我。我倆即前往嘉興街富聲公司由楊小姐母子倆分別非常細心又親切地教導我們如何正確使用健走杖走出健康。約半小時我們便學會了正確的使用法。沒想到兩支健走杖便可以使我走出健康。回到家開始每天到居家大樓屋頂不斷來回練習直至汗流浹背為止。如今我退化痠痛的左膝蓋不但走路如常人,上下階梯亦不再有痠痛感。健走杖為我帶走了膝蓋因老化的疼痛,體重在短時間內亦輕了些。這是何等奇妙的效果!另者八十五歲的外子如今老當益壯,更健步如飛。而今年已七十五歲的我已能跟著外子到處走走。不久的將來我將會陪喜歡爬山的他去爬鄰近的小山。健走杖給我倆帶來健康與快樂。我們人生忽然變得多采多姿。

我愛「愛行者健走杖」!我們還要繼續走下去!


本文摘自:北歐式健走愛行者使用心得第二集

頁次:p48-p48


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