愛行者健康生活館

找到好的輔具，能解決一切的缺憾，就算條件不好，也能大大築夢，用健走杖一一踏實

雙杖在手任我行– 好的輔具，能解決體弱缺憾　文／賴高獅

「行到水窮處，坐看雲起時」，好的風景，通常要走那麼一段艱辛的路；對那些不健於行的人，難道就看不到“雲霧飄渺”的勝境嗎？不，只要持著健走杖，你就能輕鬆以赴，像如虎添翼般，到達“山之巔,水之涯”，看盡世間福地美景。找到好的輔具，能解決一切的缺憾，就算條件不好，也能大大築夢，用健走杖一一踏實。

「讀萬卷書，行萬里路」。我翻遍萬卷書籍，如果沒有行萬里長路，我真難去驗證我所讀過的經典、智慧；只有行過，知識才會如實地在我心中生根。這就是王陽明所說「知行合一」的哲學。

體弱的我，有了健走杖，就能走過千山萬水，去觀賞天地的美，看這花花世界種種變化萬千的幻影。

這張照片，就是我用健走杖，走上杉林溪，松瀧岩瀑布下的巖洞；我倚在岩壁，以瀟灑之姿眺望遠方，這時我體會了莊子逍遙遊的心境韻味。

「攬著青山共徜徉,俱懷逸興壯思飛」，有了健走杖，婆娑世界裡的優勝美地，我都能如夷履及，旖旎的景物同時陶冶了我，這時洶湧的感受，會激發我澎湃的才情。

世界在我的腳下，我用健走杖以苦行僧的方式，體悟修行的智慧。四肢支撐了我一身的傲骨，以泰然自若走過風風雨雨、悲歡苦樂的人生路，焠煉了我成為雋永的哲人。

思想就像一對翅膀，帶著肉身的我，飛馳在千古今昔的歷史浪淘，而健走杖能帶著我，證實知識的力量，咀嚼知與行交融的哲思。

健走杖，謝謝你！

你給了我豐富的經歷，走出璀璨的人生。

本文摘自：北歐式健走愛行者使用心得第七集

頁次：p84-p85

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